bewusst-berührt, Massage & Reiki

Ich bin nun bereits zum fünften Mal bei Doris Vantanakul zur TouchLife Massage gewesen und besuche die Praxis im Abstand von 3-4 Wochen. Die 90-minütige Behandlung beginnt mit einem Vorgespräch, in dem der Fokus für die Massage festgelegt wird – bei mir liegt dieser meist auf meiner rechten Schulter. Doris geht sehr individuell auf meine Bedürfnisse ein und berücksichtigt die besprochenen Bereiche gezielt während der Massage. Im anschließenden Nachgespräch reflektieren wir gemeinsam meine Wahrnehmung, besonders im Hinblick auf den gesetzten Fokus. Für mich ist die Behandlung eine sehr sinnvolle Ergänzung zu meinem Alltag. Sie hilft mir dabei, bewusst auf meinen Körper zu achten und achtsam mit mir selbst umzugehen. Ich kann die Praxis sehr empfehlen!